A molestia na parte inferior das costas pode producirse por varias razóns, desde danos musculares e problemas nas costas ata enfermidades abdominais. Cando a parte inferior das costas doe, primeiro debes comprender a razón; só entón a dor pode curarse de xeito rápido e eficaz.
Posibles causas de dores nas costas
Na rexión lumbar hai varios sistemas que poden causar dor:
Sistema músculo-esquelético.A dor pode resultar dunha lesión na columna vertebral ou dun sobreesforzo e danos nos músculos da parte inferior das costas.
Sistema nervioso.A dor pode ser causada por curvaturas, hernias, protuberancias, neuropatías, inflamación das vértebras e nervios pellizcados. O sistema nervioso é a principal causa de dores nas costas.
Sistema dixestivo.Na rexión lumbar, as dores danse no páncreas, estómago, fígado, vesícula biliar e intestinos. Isto é posible con pancreatite, gastrite, úlcera gástrica, envelenamento e envelenamento, cálculos nas vías biliares e varias formas de obstrución.
Sistemas excretores e reprodutivos.A dor lumbar pode ocorrer con enfermidades dos riles e da vexiga (insuficiencia renal, pielonefrite, urolitíase, cistite), lesións do útero e ovarios (quistes, miomas, inflamación).
Que médico debería ver se lle doe a parte baixa das costas?
Podes determinar onde se basea o problema na situación do maior centro de dor. Pero todos os órganos da cavidade abdominal están moi próximos entre si, polo que os síntomas adoitan confundirse e a dor, especialmente dolorosa e persistente, pode abarcar todo o corpo a nivel da cintura e do cóccix. Entón, se non diagnosticas primeiro, podes comezar a tratar unha enfermidade completamente equivocada. E para iso cómpre contactar co especialista adecuado a tempo.
Traumatólogo ou cirurxián- se caeu recentemente, lesionouse ou xogou intensamente.
neurólogo- con dor aguda ou aguda na columna vertebral, perda parcial de sensibilidade e mobilidade, sensación de rasteir no abdome e nas pernas; se a dor na columna aumenta coa inmobilidade prolongada ou un cambio na posición do corpo.
Gastroenterólogo- cunha longa dor de debuxo, principalmente nun lado da parte inferior das costas; con dor acompañada de indixestión; cando a dor lumbar vai acompañada de debilidade e febre.
Urólogo ou nefrólogo- en dor unilateral aguda, así como dor lixeira na parte inferior das costas no contexto da micción difícil ou moi frecuente.
xinecólogo- con dor na rexión lumbar por un ou ambos lados, acompañada de debilidade e agravada polo movemento, no contexto do embarazo ou da menstruación.
A única forma de aprazar a visita ao médico é se sabe por que a parte inferior das costas está dolorida e esa razón non lle preocupa. Por exemplo, a fatiga muscular producida polo traballo físico desaparece nun ou dous días sen tratamento e non precisa ver a un traumatólogo.
Posible diagnóstico e tratamento
O diagnóstico que prescriba o seu médico depende principalmente dos seus síntomas. En primeiro lugar, o médico realizará un exame e preguntará sobre o seu estado de saúde, en base ao cal poderá comprender a causa aproximada da dor. Entón, dependendo dos teus síntomas, instruirache:
Radiografía espinal- con lesións, escoliose e hernias. Só se ve claramente o tecido óseo, polo que é inútil para outras enfermidades.
Resonancia magnética da columna lumbosacra- con hernia e saínte, neuropatía, curvatura, trauma, neoplasias. Este é un tipo de diagnóstico moi preciso que permite examinar os tecidos brandos a calquera profundidade.
TAC da columna lumbar- para as mesmas indicacións, se o paciente é incapaz de realizar imaxes de resonancia magnética.
Ultrasóns- se sospeita dunha enfermidade dos órganos abdominais ou pélvicos. Este é un exame completamente seguro que se pode facer incluso para nenos, pero non se poden ter en conta todas as patoloxías.
Gastroscopia e colonoscopia- en enfermidades do sistema dixestivo. Este tipo de exame permítelle examinar órganos e, se é necesario, tomar inmediatamente mostras de tecido para a súa análise.
Resonancia magnética do abdome e dos intestinos- para un exame máis exhaustivo dos órganos internos e do sistema circulatorio.
Case todos os pacientes que se queixan de dores nas costas presentan problemas na columna vertebral e nos músculos das costas. Un estilo de vida sedentario e un forte levantamento levan a unha dor lumbar constante independentemente da idade. Polo tanto, o diagnóstico comeza cun exame das costas e da columna vertebral. Ben, se non hai patoloxías visibles na radiografía, o médico remitiralle para un exame avanzado dos órganos abdominais.
Moitas enfermidades que causan dor nas costas son tratadas cirurxicamente: hernias, neoplasias, cálculos nas canles, pancreatite. Se a dor é insoportable, non deixe de preguntar ao seu médico que medicamento para a dor pode tomar. As enfermidades da columna vertebral, cando non requiren cirurxía, trátanse con antiinflamatorios, fisioterapia, exercicio físico, dieta equilibrada, condroprotectores e cambios de estilo de vida. En cada caso, todo é individual, así que consegue ao médico que che prescriba o tratamento.
Como evitar a dor lumbar
Un estilo de vida saudable e un exercicio moderado e constante manterán as costas saudables durante anos. Supervisa a túa postura e asegúrate de ter un lugar cómodo para durmir. Se fas un traballo sedentario, levántate e quéntate regularmente. E se non queres facer deporte, inclúe camiñar no teu modo: por exemplo, para traballar ou fóra do negocio.
Para evitar enfermidades dos órganos internos, tamén debes controlar a túa dieta e renunciar aos malos hábitos. Isto é especialmente certo para aqueles aos que xa se lles diagnosticou enfermidades do estómago, fígado, riles e páncreas. Tamén é necesario controlar a roupa para que o corpo estea sempre quente na zona lumbar e na pelvis pequena. O aire demasiado frío pode provocar inflamacións nerviosas e enfermidades dos órganos internos.
Cando levante pesas, manteña as costas rectas e levante as pernas. Isto despraza a carga sen danar os músculos da parte inferior das costas. E o máis importante, non ignore a dor leve cando se inicia sen motivo aparente. Mellor ver a un médico e asegurarse de que está no mellor estado de saúde que saltar a aparición da enfermidade cando foi máis fácil de curar.